Richard Lazarus

Thématique centrale : stress et coping

Mots-clés : stress psychologique, évaluation cognitive, coping centré problème, coping centré émotion, ressources perçues

Richard Lazarus définit le stress comme le résultat d’une évaluation cognitive : la perception d’une situation comme menaçante et des ressources disponibles pour y faire face. Son approche met en lumière les stratégies de coping mobilisées par les individus et permet d’analyser les réactions face à la pression, au changement ou à l’incertitude en contexte professionnel.

Prompt
« Analyse une situation de stress au travail selon le modèle de Richard Lazarus : identifie l’évaluation cognitive primaire et secondaire, les stratégies de coping mobilisées et les leviers possibles de régulation. »